小鼠都开始用跑步机了,你还在等什么?
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马上又要到新年了,恭喜各位看官正式进入吃吃喝喝、囤肉贴膘的宅家模式。尽管这样很幸福,但是很容易引起肥胖,严重的还会诱发心血管疾病。(写到这里,小编的心脏突然抽了一下)不过,想要避免以上这些问题,最好的方式莫过于适量运动啦。
保持良好的运动可以保持心血管健康,增强骨骼肌功能,甚至延年益寿~~有大量文献报道过,运动可以导致心脏的代谢谱发生显著变化,同时与心脏的生理生长密切相关。但是,运动引起的心脏代谢变化与心肌重构之间到底存在何种关系尚不明确。
近期,来自美国路易斯维尔大学的研究团队分析了运动引起的心肌细胞关键代谢途径,并发现葡萄糖代谢对于心脏生理生长十分重要。